" Pas à Pas " – Conseil et suivi en activité physique

Vous désirez commencer ou reprendre une activité physique sans savoir vers quelle offre vous diriger ? Vous souhaitez des conseils pour augmenter votre quantité de mouvement au quotidien ?
Vous aimeriez parler d’activité physique avec un professionnel ?


Un spécialiste en activité physique adaptée est à votre disposition à l’Espace Prévention de Vevey pour vous accompagner dans votre démarche.

« Pas à Pas » propose une consultation gratuite en activité physique pour discuter de votre pratique d’activité physique et de vos besoins pour augmenter cette pratique. Que ce soit pour des informations sur les offres existantes dans la région, pour des conseils sur la manière d’augmenter votre quantité de mouvement au quotidien ou pour un accompagnement dans la reprise d’une activité physique progressive et adaptée à vos besoins, n’hésitez pas et prenez contact avec le spécialiste en activités physiques adaptées pour obtenir plus d’informations et/ou obtenir un rendez-vous.

« Pas à Pas » propose dans un premier temps un bilan individuel élaboré autour de votre pratique d’activité physique et de vos besoins, afin de vous accompagner au mieux dans la réalisation de vos objectifs.

Les prestations proposées gratuitement sont les suivantes :

Des conseils pour une bonne pratique de l’activité physique au quotidien
Des conseils et informations sur les prestations existantes dans la région
Un accompagnement dans la reprise d’une activité physique progressive et adaptée à vos besoins
Un bilan des capacités physiques
L’élaboration d’objectifs et un suivi sur le long terme

Les consultations pour la région de l’est vaudois se déroulent à l’Espace Prévention de Vevey.

Information complémentaire : Les 4 Espaces Prévention du canton proposent cette prestation.

" Pas à Pas " – Conseil et suivi en activité physique
Espace Prévention de Vevey
Rue du collège 17
1800 Vevey
Yan Ueltschi
Spécialiste en activité physique adaptée
Tél : 079 930 27 96
Email : yan.ueltschi@fvls.vd.ch