Méthode Feldenkrais

Convient à tout âge et ne requiert aucune condition physique particulière. La Méthode Feldenkrais utilise le mouvement et l’attention ciblée. La méthode permet d’augmenter votre amplitude de mouvement et aide à améliorer l’agilité et la coordination.

+ +     Equilibre
+         Force
+ + +  Souplesse

Pour de plus amples renseignements : Site web Unisanté